为进一步加强我校心理健康教育学生骨干队伍建设，提升班级心理委员的专业素养与朋辈帮扶能力，筑牢校园心理健康“第一道防线”，5月14日下午，我校在笃行楼C104教室举办2026年心理委员专题培训。本次培训特别邀请沧州市人民医院精神康复科副主任沈玲担任主讲嘉宾，百余名心理委员参加了此次培训。

培训中，沈玲聚焦大学生常见心理疾病的表现，结合大量真实案例，科学、细致地讲解了抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见心理问题的核心特征与早期识别要点。她系统介绍了心理疾病在药物治疗与心理治疗方面的基本知识，引导同学们树立科学的诊疗观念，祛除对心理疾病的“病耻感”，以更加包容、理性的态度面对自身和他人的心理健康问题。

沈玲特别强调，心理委员是校园心理健康工作的重要力量，要在做好自我关怀、保护自身心理能量的基础上，履行好“识别—倾听—引导—求助”的工作职责。她鼓励同学们从日常观察入手，敏锐发现身边同学的心理变化，用真诚的倾听建立信任，以恰当的方式给予引导，并在必要时及时、准确地向专业力量求助，真正成为温暖而有力的朋辈支持者。

此次专题培训既是我校深化医校协同育人的重要实践，又是本年度“5・25”心理健康月系列活动的核心环节。培训不仅系统提升了心理委员队伍的专业素养与履职能力，更为织密织牢校园心理健康防护网、守护学生身心健康成长提供了坚实保障。

（供稿单位：党委学生工作部）